网友小Q讲述了一个他在坐公交吞痰经历。上班路上坐上车后不久，他感觉嗓子不太舒服，于是清了清嗓子，一口痰就清在了嘴里，但是全身上下没有任何纸质的东西，旁边挤满了人走不动，只能忍着，想到了站找个角落赶紧吐了，可是嘴里的痰越来越多，最后在到站前忍不住吞下去了。
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其实在日常生活中，在没有纸巾或是垃圾桶的时候，在某些不能吐痰的场合下，为了做个爱护环境的良好公民，为了自身形象，不少人也做过吞痰的事情。那么，没吐出来的痰吞下去要紧吗?
有人说，每个人每天都在吞咽痰，所以没有关系
痰是呼吸道的分泌物，在正常情况下，呼吸道的腺体不断有少量分泌物排出，形成一层薄的粘液层，保持呼吸道的湿润，并能吸附吸入的尘埃、细菌等微生物，借助于柱状上皮纤毛的摆动，将其排向喉头，被咽下。被吞进胃里后，经过胃酸的浸泡，仅剩的病菌也会被处死，所以对人体没什么杀伤力。
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这种说法是不对的。
这种痰不会让你感觉到有痰咽下。跟唾液一样，都是不知不觉中进行。让你感觉到有痰的，一般都是在异常情况下。在呼吸道的反复感染、异物、过热过冷的空气、刺激性气体、香烟或过敏因素的刺激下，支气管会分泌大量痰液。这时候，痰液中包含粘液、异物、病原微生物，各种炎症细胞及坏死脱落的粘膜上皮细胞等多种复杂成分。
痰对人有什么危害？
痰是呼吸道排泄出来的废物，痰中有成千上万的病菌，绝不能强忍着咽下，咽下去后虽然有少部分细菌可能会被胃液杀死，但是绝大部分的细菌却仍然活着，它们会进入肠道从而引起肠道的疾病，而如果痰中带有结核杆菌则可能会引起肠结核病。
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这些细菌还有可能通过血液传播到肝、肾、脑膜等部位从而引起这些部位的疾病。痰液可传播非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、霍乱、麻疹等。
另外，痰在呼吸道如不及时排出，导致呼气不畅及呼吸困难，可能发展成肺气肿、咳嗽，反复咳嗽会使肺泡发生变化导致功能低下;有些病人的痰还具有抗原性，可引发过敏性哮喘。
总之，偶尔吞一口痰也没必要担心，经常有痰还是要“一吐为快”。痰里面包裹的都是病菌、灰尘等废物，对人体实在是没有多少益处，最好还是能把痰咳出来，清理清理呼吸道。
