反复咳嗽经常有痰你可能患上了我国第四大 [复制链接]

年3月23日，演员张少华因病去世，享年75岁。张少华家人发布微博表示，自年9月至今，10年间张少华饱受“慢性阻塞性肺疾病”（以下简称“慢阻肺”）困扰，多次住院治疗。

慢阻肺究竟是什么？

“慢阻肺”是一种常见的慢性气道炎症性疾病，进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。

当前，慢阻肺已经是我国第四大死亡原因。更为严峻的是，我国仅有不到3%的患者知晓自己患有慢阻肺，97.4%的慢阻肺患者对自己身患疾病毫不知情。首次因慢阻肺住院后，中位生存期仅3.6年。

20岁之前，人的肺功能会随着成长而快速上升，而20岁以后就开始逐渐下降。这个下降过程正常会持续很长时间。慢阻肺，就是肺功能下降到一定程度出现的状态。因此，提到慢阻肺，首先要提年龄，我们国家40岁以上成年人患病率13.6%，其中男性患病率19%；60岁以上的患病率则超过1/4。

什么原因会导致慢阻肺？

遗传：已知的遗传因素为α1?抗胰蛋白酶缺乏。

吸烟：吸烟是慢阻肺最重要的环境发病因素。

空气污染：空气中的烟尘或二氧化硫明显增加时，慢阻肺急性加重显著增多。

职业性粉尘和化学物质：接触职业性的粉尘及烟雾、过敏原、有机与粉尘、工业废气等化学物质。

感染：比如儿童时期有严重的呼吸道感染史。

此外，家庭装修材料甲苯、甲醛、氡含量高，反复吸入过敏原引起的气道炎性疾病，通风不良的室内烧煤、木柴，长期职业性接触粉尘、工业性金属颗粒物及有*气体，雾霾中PM2.5及PM10，营养不良、维生素A缺乏、经济条件差等也和慢阻肺的发生有关。

得了慢阻肺怎么办？

戒烟

吸烟、空气污染（包括厨房油烟）、职业暴露、反复气道感染或过敏以及遗传等都是导致慢阻肺的高危因素。

减少室内空气污染

保持居室空气新鲜，避免在通风不良的空间燃烧生物燃料，如烧柴做饭、在室内生炉火取暖、被动吸烟等。

加强营养

摄入充足的优质蛋白，如鸡蛋、鸡胸肉、鱼肉、瘦牛肉、坚果、豆浆等。可以增强免疫力，对缓解慢阻肺是有效的。

康复训练

慢阻肺患者治疗中一个重要的目标是保持良好的肺功能，只有保持良好的肺功能才能使患者有较好的活动能力和良好的生活质量。因此呼吸功能锻炼非常重要。可通过做呼吸瑜伽、呼吸操、深慢腹式阻力呼吸功能锻炼、唱歌、吹口哨、吹笛子等进行呼吸功能锻炼。八段锦是改善患者运动耐力，延缓肺功能下降的有利武器，我科每天早晨带领患者打八段锦，许多患者自觉神清气爽。

中医中药治疗

慢阻肺病人，病程迁延不愈，久病体虚，肺脾肾虚，中医中药及中医理疗（如自血疗法、穴位注射等）在改善慢阻肺病人症状，及提高患者免疫力，延缓疾病进展方面，起到了关键的作用。

早诊断、早发现、早治疗

由于慢阻肺起病隐匿、初期症状不明显，导致许多人错过了最佳的治疗时机。

如果自己出现反复咳嗽、经常有痰等症状、具备慢阻肺危险因素，应进行肺功能检查，做到早诊断、早发现、早治疗。

肺病科/呼吸与危重症医学科

广医院肺病科/呼吸与危重症医学科，目前为深圳市肺病中医特色重点专科，科室在首席专家刘小虹教授指引及徐卫方主任的带领下，以中医理论为指导，结合现代医学，在中西医结合防治急慢性支气管炎、肺炎（重症肺炎)、慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、急性期中-重度支气管哮喘、重症肺源性心脑并发症、弥漫性间质性肺疾病、肺血管疾病，以及呼吸睡眠性疾病、肺结节管理及肺部肿瘤诊治等方面积累了丰富的临床经验，结合中药熏蒸、中药敷贴、中药足浴、穴位注射、刺络拔罐、耳穴压豆及中药膏方、自血疗法等特色治疗，疗效显著。

同时，积极主张在诊治各种肺病中大力采用扶正固本、肺脾肾同治、温阳益气诸法，减少抗生素、激素类药物使用，在诊治肺系危重和肺部肿瘤疾病方面突出中医药特色及优势，受到患者及家属的好评。尤其学科带头人徐卫方教授在中西医结合肺康复及呼吸慢病管理方面比较有造诣，近几年带领科室开展了较多工作，积极开展多种形式的肺康复领域学术交流活动，取得了一定成效。

肺病科-。