北京专业的白癜风医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdfzj/年，一个一生值得骄傲和纪念的日子，琳琳迎来了她的第一个孩子，一个重8斤6两的儿子，白胖胖的宝宝，出生时干净的一尘不染，脸上一丝皱纹都没有，脑袋像一颗倒着的心形，只看一眼幸福感就充满了整个生命。
琳琳小心得呵护着自己的宝宝，冬天戴帽子保暖，夏天戴帽子遮阳，儿子被养育得像白面童子一般，洁白无瑕。
随着孩子一天天长大，吃饭也不在挑食，吃嘛嘛香，每天跟父母一起饮食。爸爸妈妈对于平日的饮食还是很讲究的，青菜不论贵贱多以无污染、少污染的蔬菜为主，肉类也以土猪肉为主，速生食品尽量少食用。
就是在这种合理饮食的环境中，琳琳发现白白胖胖的儿子，肤色愈发变得白中泛*，去医院检查，没有任何的不良反应，属于过度担忧了，时间也在指尖慢慢流逝着……
17年过去了，宝宝也已长成翩翩少年，唯一让琳琳遗憾的是，儿子的肤色一直都没有转变过来，而且愈发的黑*。也许是北方的太阳紫外线过于强烈的缘故吧。
琳琳是个南方人，肤色本来就很白，后随丈夫来到了北方生活了十几年，发现孩子肤色变黑的同时，自己也不那么白了。
孩子长大了，自己变成了*脸婆也是情理之中的事。可后来她发现在她居住的城市里，白的人真的很少。
难道是饮食习惯的原因吗？可是她吃得很讲究呀，那一定是在调料的食用上出了问题。
北京、上海等大城市，气候湿润，饮食清淡，少盐、少油、少酱油，貌美肤白。像*、李小璐、马伊琍个个肤白如脂。
西北人多食醋，毛孔张开，适合排污，貌美肤白的也很多。陕西米脂多美女。新疆美女如佟丽娅、迪丽热巴、娜扎都是一等一的大美女。
东北多以腌制食品为主，各类大酱充斥餐桌，尤其让琳琳最初不能接受的是，吃饺子只蘸酱油；另外东北人还比较喜欢吃香菜，芹菜、据说香菜是吸黑食品，这也就是琳琳和儿子肤色逐渐变黑的原因所在。
香菜虽然具有吸黑的功能，但不一定餐餐食用。变黑的罪魁祸首是酱油，这一点你认为是真的吗？
酱油作为我们日常生活中不可缺少的食用调味品，它以其独特醇厚的浓香受到全国各地老少人群的喜爱。
酱油因其含有盐离子，谷氨酸、食用色素、焦糖色素、甲基米唑等等成分。一度被认为具有致癌因素。但经过科学的合理的对酱油里的成分进行检验，否定了这种纯属不靠谱的言论。
那么吃酱油肤色会变黑，有没有一定的科学根据呢？
酱油本身是有蛋白质原料和淀粉原料发酵而成的一种调味品。原料主要成分有大豆，豆粕，小麦及麸皮。经过风吹日晒，晒足天或更长的时间酿制而成。
酱油富含一定量的氨基酸，维生素b族、糖、酸、醇、酚，以及棕红色色素等物质。酱油含有一定量的色素成分。
如果身体某部分受伤，伤口正在愈合期，吃了以后会使愈合期变长，伤疤的颜色会比较深。
医院大夫给出的指导意见是，建议尽量不要吃酱油，伤口正在生长新的表皮组织，会大量吸收你所摄入的食物部分营养，留下黑斑。
由此而知，酱油会在身体某些部位留下黑斑，但也是因为特定的因素、特定的部位所致。
但有一点不可否认，皮肤当中含有较多的黑素细胞，而它每天会把“酪氨酸”当成原料，然后经过酶的催化，经过一系列的反应，最终产生黑色素，黑色素这种物质对我们皮肤颜色最终决定的因素。
因此，说吃酱油会使得皮肤变黑，主要就是由于酱油当中含有“酪氨酸”；但是，酱油并不是唯一含有酪氨酸的食物，每天大量食用，并不排除，吃酱油肤色变黑的可能。
经过这么一分析，琳琳更加确信肤色变黑跟大量食用酱油有关。因为她家食用酱油几乎每周一瓶或多瓶。
换一角度来剖析，伤口愈合和食物颜色的深浅的关联，食物的颜色并不会影响伤口的恢复，但是由于皮肤细胞受损后，激活了催化剂酪氨酸酶的活性，最终促进黑色素的生成，是皮肤看起来好像变成了黑色。
由此，我应该说清楚了，促使皮肤变黑的主要因素是“酪氨酸”。酱油里含有酪氨酸，正是因为如此，“酪氨酸”便成了促使皮肤变黑的罪魁祸首之一。
除此之外，在日常食物中有一些感光性很强的食物也会引起色素沉着，比如水果中的柠檬、芒果。蔬菜中的马齿苋，香菜、芹菜都能引起明显的皮肤色素沉着。
对于感光食物会使皮肤出现明显的色素沉着，有两个必要的条件，一是大量的摄入，二是摄入后立即在阳光下暴晒。谨慎行之。
一、如何防止皮肤变黑，告诉你几个小妙招。
01、减少紫外线对皮肤的直接照射。
当未保护的皮肤受到紫外线的照射，就会破坏皮肤表层弹性蛋白、胶原蛋白、伤害到细胞以及破坏DNA。加速皮肤的黑色素沉着形成，以及皮肤的老化，严重甚至可以导致皮肤癌。
因此，建议一年四季外出时，提前30分钟涂抹防晒霜，夏季最好选择SPF30倍的防晒霜和防晒乳。
如果在户外时间过长，要再次涂抹足够量的防晒霜，并配合太阳伞太阳帽，防晒服眼镜作为护理的方式。
02、维生素c可以抑制黑色素形成，并且能消除氧自由基，具有一定的抗氧化和抗衰老的作用，所以在平时的饮食中要多摄取含有维生素c的食物，如新鲜的果汁、绿叶蔬菜，有助于减轻色素沉着，美白皮肤。
03、保持充足的睡眠，增加营养，戒烟戒酒，增加体育锻炼，能够加速机体的血液循环，让皮肤看起来红润洁白。
04、口服一定量的维生素c或或多维素片剂，对美白皮肤有一定的功效。
二、酱油分辨小妙招
关于酱油，市面上的品种“琳琅满目”，如何挑选更为靠谱？
01、从外观上看，品质好的酱油颜色呈红棕色或棕褐色有光泽。
02、将酱油瓶底翻转倒过来摇匀时会产生较多的泡沫，细腻且丰富，不易散去。
03、酱油本身无悬浮物，无覆膜，有挂壁现象，此为好酱油。
三、酱油的种类
01、生抽
生抽家庭食用较多，从颜色上看生出的颜色较浅偏红棕色味道上比较清淡，主要用于提鲜。操作时可生食，拌凉菜、调汁儿，做汤均可。
02、老抽
老抽在家庭使用时多作为调色使用。老抽是经过几个月的晾晒，蒸发了一部分水富而得到的酱油，老师的发酵和晾晒的时间需要超过一年以上，所以味道上比较醇厚，颜色也比较接近黑色，成分中含盐比较多，一般会添加焦糖色素。
操作时必须熟食，红烧肉、焖菜、卤味儿，皆用老抽作为调色入味儿之选。
03、风味儿酱油
超市里还有新品的风味酱油，比如草菇酱油，海鲜酱油等，在营养价值上等同。只是在食品中添加了极少数的草菇汁，使酱油吃起来更具风味。
四、食用酱油也有一定的学问
01、酱油是各种化学钠物质的聚集地，所以高血压、冠心病，糖尿病等人应该少吃酱油，炒菜时也应该少发。
02、部分患有血管疾病，肠道疾病的人群，食用酱油时会出现恶心、呕吐等症状，建议减少摄入量。
03、在拌菜和炒菜的过程中，切勿用酱油来代替盐的摄入量。比如酱油炒饭，酱油的含量就比较高。过度酱油的摄入也相当于钠盐摄入超标。
04、对于酱油的存放，应该放置在阴凉干燥的地方，避免直接与空气接触。
05、家庭在购买酱油时尽量购买小瓶装的，用完及时把瓶口的残留擦干净，放在阴凉处，避免购买大桶，大瓶、罐装酱油，容易引起酱油污染。
END
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