治疗白癜风的费用 http://www.bdfyy999.com/m/大家好,欢迎大家的到来,今日小编给大家分享得是:宝宝的辅食、宝宝发育的限制因素、宝宝的营养果汁、宝宝的保暖、宝宝的大脑发育。
一、宝宝第六个月 宝宝的辅食
宝宝的发育很快,六个月后,母乳中的营养成分已不能满足其需要。从这时起,应逐渐添加辅食以补充母乳营养不足及自身的消耗就非常重要了。添加辅食能够逐渐增强宝宝的消化功能,为逐步向普通饮食过渡打下基础,也为断乳做好准备。
1.适合宝宝的辅食
辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时宝宝的牙齿已经有了一定的发育,可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力,同时,这一时期已进入离乳的初期,每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物,可补充铁和动物蛋白,也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣,可以酌情减少一次奶量。
2.添加辅食时的注意事项
(1)要根据宝宝的月龄按期添加。
(2)添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄,开始时是蚕豆大小,服3~4天后,未出现消化功能紊乱,可增添至1/4个,以后每周增加1/4个,满4个月时可增加到1个。
(3)添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤,看看有无过敏反应,如皮肤红肿,有湿疹,应停止添加这种辅食。此外,还要注意观察宝宝的大便,如大便不正常也应暂停添加这种辅食,待其大便正常,无消化不良症状后,再逐渐添加,但量要小。
二、宝宝第六个月 宝宝发育的限制因素
1.遗传因素
宝宝生长发育的特征、潜力、趋向、限度等都受父母双方遗传因素的影响。一般来说,高个子父母所生宝宝的身高要比矮个子父母所生的同龄宝宝高些,而且男孩的身高主要取决于父亲的身高,而女孩的身高则主要取决于母亲的身高。
2.营养因素
营养也是影响宝宝生长发育的重要因素之一。充足和调配合理的营养必然会给宝宝的正常发育打下良好的基础。反之,营养不足则会导致宝宝体重不增甚至下降,最终也就影响身高的增长和身体其他各系统的功能。
3.疾病因素
疾病对宝宝生长发育的影响也十分明显,急性感染常使体重不增或减轻,慢性感染则同时影响体重和身高的增长。内分泌疾病(如甲状腺功能减退症)常会引起身体相应系统的病症,常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓。先天性疾病(如先天愚型)对宝宝体格发育和智力发育都会产生明显影响。
4.环境因素
一个阳光充足、空气新鲜、水源清洁的良好环境必然会对宝宝的发育有利,反之则会带来不利影响。合理的生活制度、护理、教养、锻炼等对宝宝体格生长和智力发育也起着重要的促进作用。家庭的温暖、父母的关爱和良好的榜样作用、良好的学校教育和社会教育等,对宝宝性格和品德的形成、情绪的稳定和神经精神的发育都有深远的影响。
三、宝宝第六个月 宝宝的营养果汁
1.果汁的益处
果汁不仅味道可口,还为身体提供健康不可缺少的天然营养元素,包括果糖、酶、矿物质、有机酶、胡萝卜素、蛋白质和维生素。经常饮用果汁可帮助宝宝发育,能增强免疫力,减少生病的几率。
2.几种果汁的制作
(1)猕猴桃汁
材料:猕猴桃半个,水适量。
做法:将熟透的猕猴桃剥皮切半,放入小碗,用勺碾碎,倒入过滤漏勺中,挤出汁,加水拌匀。
(2)鲜香瓜汁
材料:香瓜50克,蜂蜜、柠檬汁各10克。
做法:将香瓜去皮、核,果肉切块。和蜂蜜混合,放入榨汁机中搅碎。滤掉果汁里的果渣,然后加入柠檬汁及冰块即可饮用。
(3)胡萝卜苹果汁
材料:胡萝卜50克,苹果1个,柠檬2片,蜂蜜2匙,凉开水克。
做法:原料洗净切碎,榨汁,挤入柠檬汁,搅拌均匀。将果汁加入蜂蜜,凉开水调匀。
(4)西瓜汁
材料:西瓜瓤克,白糖10克。
做法:将西瓜瓤放入碗内,用匙捣烂,再用纱布过滤。汁内加入白糖,调匀即成。
四、宝宝第六个月 宝宝的保暖护理
保暖措施
父母经常是把宝宝裹得严严实实的,以为这样就能防止宝宝着凉。可事实却是,宝宝仍时常感冒发热,弄得妈妈们真不知该怎么做才好。其实让宝宝多穿衣服并不是保暖的最佳方式,只要做好几处关键部位的即可。
1.头部
要知道宝宝25%的热量是由头部散发的,不戴帽子会失去大量体热,最好在外出的时候给孩子戴上帽子,当然帽子选择要恰当,前面我也介绍过,所以这里不再过多的阐述。
2.肚子
宝宝的肚子一定要做好保暖,尤其是睡觉的时候最需要保护的是小肚子,如果怕宝宝蹬被使肚子着凉,可以把宝宝放在睡袋里,这样可以暖和多了。
3.双脚
要知道宝宝脚的表面脂肪很少,保温能力很差,脚的保暖关键在锻炼和穿好鞋袜,平常要给宝宝穿戴“整齐”,穿棉质的袜子,透气且保暖性好的鞋子,这样,可以很好的保护宝宝不受冷邪的侵害。
TIPS
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育儿金点子:宝冬天最好穿棉袜和棉鞋,这样可防冻疮,必要时可在冬季湿冷地区给宝宝穿着抗冻疮袜,可有效的防治宝宝脚部患冻疮。
五、宝宝第六个月 大脑发育需要B族维生素
1.B族维生素的重要性
B族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。
B族维生素促进宝宝生长发育、增进食欲、调节代谢。在B族维生素中,至少有胆碱、肌醇及维生素B6三种具备一项重要功能,即维持血液中正常的胆固醇含量,缺乏任何一种,都会使胆固醇升高。
如果缺少B族维生素,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,会出现怠滞和食欲不振。缺乏维生素B1的表现:心跳异常、肌肉酸软无力、记忆力差、肠胃功能障碍等。缺乏维生素B2的表现:口角炎、舌炎、角膜炎、阴囊炎、脂溢性皮炎、继发性贫血。维生素B2不足还会造成脂肪屯积,引起肥胖。缺乏维生素B12的表现:巨幼红细胞性贫血、恶性贫血、记忆力的衰退。
2.B族维生素的补充
B族维生素必须每天补充,因为B族维生素都是水溶性的,多余的B族维生素不会贮藏于体内,而会完全排出体外。B族的维生素之间有协同作用,也就是说,一次摄取全部B族的维生素,要比分别摄取效果更好,而不同的B族维生素贮存在不同的食物中,就单从补充维生素B族的角度讲,孩子的饮食也要各种食物搭配着吃。
(1)含有维生素B1的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、火腿、黑米、鸡肝等。
(2)含有维生素B2的食品:牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。
(3)含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品:肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。
另外,如果维生素B1、维生素B2、维生素B6摄取比率不均的话,是没有效果的。
今天的分享就到此结束了,感谢大家的支持!