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男性在健身时,以为负责的运动才能达到健身效果,其实伸展运动可以有助于全身淋巴腺的畅通及关节的放松,是很好的身体健身运动。你也是试试吧!
[2] 戎银华.基于SuperMap Objects的土地执法监管内业系统的设计与实现[J].地理信息世界,2010(6):25-27.